Тест откроется после просмотра
всех видеоуроков модуля
ВЕБИНАР
Только онлайн
Базовые практики осознанности (майндфулнес) светской медитации
26
сентября 10:00
По Москве
Лекторы
Столярчук Ксения
Дипломированный специалист практик осознанности (светская медитация Майндфулнес)
Регистрация осуществляется по адресу https://ponimau.timepad.ru/event/3198023/
Описание:
Хотите жить здесь и сейчас, полностью ощущая мир вокруг себя? Осознанность - это способность быть в настоящем моменте, не судя и не критикуя себя. Практики осознанности - доступный инструмент для улучшения качества жизни.
На вебинаре мы разберем и попрактикуем:
1. Сканирование тела
2. Мысли
3. Эмоции
4. Органы чувств
5. Дыхание
6. Открытая осознанность
7. Ходьба (осознанные движения)
8. Метта (любящая доброта).
Описание:
Хотите жить здесь и сейчас, полностью ощущая мир вокруг себя? Осознанность - это способность быть в настоящем моменте, не судя и не критикуя себя. Практики осознанности - доступный инструмент для улучшения качества жизни.
На вебинаре мы разберем и попрактикуем:
1. Сканирование тела
2. Мысли
3. Эмоции
4. Органы чувств
5. Дыхание
6. Открытая осознанность
7. Ходьба (осознанные движения)
8. Метта (любящая доброта).
Другие мероприятия
16
марта
10:00
По МСК времени
Крутицкая Надежда Сергеевна
26
мая
10:00
По МСК времени
Сочи
08
апреля
10:00
По МСК времени
17
марта
11:00
По МСК времени
Грачева Дарья Владимировна
12
мая
10:00
По МСК времени
15
мая
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
Гибкая эндоскопия ЖКТ
Заболотнов Олег Олегович
24
марта
11:00
По МСК времени
Липяковская Алена
26
мая
11:00
По МСК времени
Широковских Елена
25
августа
11:00
По МСК времени
Савицкая Наталия
30
марта
10:00
По МСК времени
Чапурин Матвей Александрович
22
декабря
11:00
По МСК времени
Широковских Елена
28
июля
11:00
По МСК времени
Савицкая Наталия
24
ноября
11:00
По МСК времени
Константинова Наталья
16
марта
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
Мастер-класс
Абдоминальная хирургия
Заболотнов Олег Олегович
17
мая
10:00
По МСК времени
Заболотнов Олег Олегович
27
октября
11:00
По МСК времени
Пономарева Надежда
06
апреля
10:00
По МСК времени
Маркелова Яна Сергеевна
29
сентября
11:00
По МСК времени
Пономарева Надежда
13
апреля
10:00
По МСК времени
Гончарова Анна Евгеньевна
12
мая
10:00
По МСК времени
Гончарова Анна Евгеньевна
26
марта
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
Офтальмоскопия
Бодрягина Елена Сергеевна
28
апреля
11:00
По МСК времени
Константинова Наталья
17
марта
19:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
Почему они плачут?
Нигова Екатерина Алексеевна
06
апреля
10:00
По МСК времени
Ельцова Алёна Анатольевна
21
мая
10:00
По МСК времени
23
июня
11:00
По МСК времени
Комлева Анна
27
апреля
10:00
По МСК времени
25
апреля
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
СЛР без ошибок: практика вместо паники
Заволжинская Вероника Александровна
01
апреля
10:00
По МСК времени
Горшков Сергей Сергеевич
30
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в гастроэнтерологии
Дралов Артемий
04
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в интенсивной терапии
Ветер Дарья Сергеевна
13
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в нефроурологии
Андреева Екатерина Аркадьевна
17
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в Онкологии
Меликова Юлия
16
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в пульмонологии
Мартынов Денис Игоревич
01
апреля
10:00
По МСК времени
ВЕБИНАР
УЗИ в эндокринологии
Алфёрова Вероника
26
марта
10:00
По МСК времени
Ерина Ирина Анатольевна
28
марта
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
УЗИ шеи
Леонова Надежда Андреевна
12
мая
10:00
По МСК времени
Тиунчик Екатерина Михайловна
23
апреля
10:00
По МСК времени
МАСТЕР-КЛАСС
Эпистатус
